瞑想

瞑想 · 27日 2月 2020
私はニュースを見ませんし、ニュース的なものを積極的にネットで調べる方でもないので、コロナウイルスについてはほとんど知識はありません。 が、ふと閃いたので、以前から瞑想会等でお伝えしていた天地統合瞑想法を公開したいと思います。 (文章を一部改訂しましたが、瞑想会やスサナル発酵液の定期購入お申込みの方にお伝えしていたものと同じものです。)...
瞑想 · 11日 9月 2019
【聖音瞑想】 秋分の日のイベントでやろうとしていたグレートセントラルサン瞑想ですが、 名前をより分かりやすい名前に変えました。 以下、この瞑想法の内容説明です。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 サンスクリット語で、一文字で宇宙の初めから終わりまでを表すと言われている聖音オーム。 この瞑想法は、その音を活用する瞑想法です。...

瞑想 · 30日 8月 2019
自分自身の根底に息吹を吹き込む 《氣吹戸主瞑想》伝授会を開催します。 この瞑想法では、いくつかのプロセスを経て終盤には頭上から取り込んだエネルギーが頭頂のサハスラーラチャクラから脊柱基底部のムーラーダーラチャクラへ向かって降りていきます。...
瞑想 · 22日 8月 2019
今朝の瞑想でも、ヤンチェンマ(チベットのサラスヴァティ)にフォーカスしました。 今回は対話にはならず、エネルギーがハートに流れ込んで来ました。 どこかから流れ込んでくるのが感じられたわけではないので、 正確には「流れ込んで来た」とは言えないかもしれないですが、 とにかくハートにエネルギーが溢れて来ました。...